Senam Sehat Bersama Masyarakat Desa Karta Tanjung Selamat
Karta Tanjung Selamat - Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Kelompok 12 Universitas Muhammadiyah Metro menggelar program senam sehat bersama masyarakat Desa Karta Tanjung Selamat. Kegiatan ini rutin dilaksanakan setiap hari Sabtu sore, tepatnya pukul 16.00 WIB, di lapangan desa dan diikuti oleh puluhan warga dari berbagai kalangan usia. Program ini merupakan bagian dari upaya meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya pola hidup sehat dan aktif secara fisik.
Senam dipandu langsung oleh Bu Yuni, selaku kader PKK yang berpengalaman dalam memimpin senam aerobik. Suasana terlihat ceria dan penuh semangat, dengan iringan musik yang mengajak seluruh peserta bergerak dinamis. Warga tampak antusias mengikuti setiap gerakan yang dipandu, mulai dari gerakan pemanasan hingga pendinginan. Kebersamaan dan semangat gotong royong terlihat jelas dalam setiap sesi senam yang diadakan.
Ketua Kelompok 12, Latif Maulana Maghribi, menyampaikan bahwa program senam sehat ini dipilih karena melihat kebutuhan masyarakat akan aktivitas fisik yang teratur di tengah kesibukan sehari-hari.
"Kesehatan adalah investasi jangka panjang. Melalui senam bersama ini, kami berharap masyarakat lebih sadar akan pentingnya menjaga kebugaran tubuh dan menerapkan pola hidup sehat dalam keseharian."
— Latif Maulana Maghribi, Ketua Kelompok 12
Kegiatan senam bersama ini tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik, tetapi juga menjadi sarana silaturahmi dan mempererat hubungan antara mahasiswa KKN dengan warga desa. Setelah sesi senam selesai, panitia menyediakan air mineral dan camilan sehat sebagai bentuk apresiasi kepada peserta yang hadir. Momen ini dimanfaatkan untuk berbincang santai dan berbagi cerita antara mahasiswa dan warga, sehingga keakraban semakin terjalin.
Ibu Asmawati Mega, salah satu peserta senam rutin, mengungkapkan kegembiraannya dengan adanya program ini.
"Saya sangat senang dengan kegiatan senam ini. Selain menyehatkan, kami juga bisa bertemu dan bersilaturahmi dengan tetangga dan adik-adik mahasiswa. Semoga kegiatan seperti ini terus berlanjut."
— Asmawati Mega, peserta senam
Program senam sehat bersama masyarakat ini menjadi salah satu bukti nyata kontribusi mahasiswa KKN dalam meningkatkan kualitas hidup masyarakat di bidang kesehatan, yang merupakan salah satu dari 5 sektor unggulan yang ditetapkan oleh Pemerintah Kabupaten Tulang Bawang Barat.